Постинг
11.07.2012 11:46 -
5 Занимания които ще ви накарат да се чувствате страхотно.
Значи искате да се позабавлявате добре но същевреммено да не бъркате в джобовете си? Само за няколко минути можете да преобразите отношението си към околния свят и да си създадете по-голяма свобода, за имате щастие в количествата в които го желаете!
Готови ли сте?
Вината не е ваша ако постоянно страдате от недостиг на позитивни емоции.
Родителите, обществото и дори вашите приятели ви програмират по този начин.
Те не го правят умишлено. Не ви мислят лошото. Просто и те са били програмирани така и предават вируса по линията към вас. Но не сте стигнали до задънена улица, има 5 неща които могат да ви помогнат:
1. Слушане на "подкасти"
Сайтове като itunes а и не само имат безплатни подкасти( дискусии, предавания, статии, книги) които излизат всяка седмица и които обхващат феноменално широка зона от теми. Да слушаш неща които искаш да чуеш и които засягат хобито ти например могат да бъдат целебни за стреса и натрупаните отрицателни емоции.
2. Писане
Това е много евтин и продуктивен начин да прекарате времето си. Хванете лист хартия и излейте първите мисли които ви идват наум. Колкото и да не ви се вярва това може да бъде доста ефективен начин за изгонване на неприятните мисли.
3. Започнете блог
Има много платформи за безплатен хостинг които може да ползвате. Да имате собствен блог означава да имате място на което да може да информирате другите за вашите интереси и да дискутирате нашумели теми.
4. Посетете арт галерии
В арт галериите може да се намерят много интересни картини и е очарователен начин за нас да излезем навън и да нахраним нашите духовни нужди. Не е нужно да е физическа обаче! Може да бъде и онлайн галерия, които не отстъпват по обаятелност на истинските.
5. Йога
Йогата или гимнастиката са естесвени начини за нас да разпуснем качествено. Ориенталските дизциплини като Ошо и Йога се славят като фантастични начини за изпускане на малко пара.
Готови ли сте?
Вината не е ваша ако постоянно страдате от недостиг на позитивни емоции.
Родителите, обществото и дори вашите приятели ви програмират по този начин.
Те не го правят умишлено. Не ви мислят лошото. Просто и те са били програмирани така и предават вируса по линията към вас. Но не сте стигнали до задънена улица, има 5 неща които могат да ви помогнат:
1. Слушане на "подкасти"
Сайтове като itunes а и не само имат безплатни подкасти( дискусии, предавания, статии, книги) които излизат всяка седмица и които обхващат феноменално широка зона от теми. Да слушаш неща които искаш да чуеш и които засягат хобито ти например могат да бъдат целебни за стреса и натрупаните отрицателни емоции.
2. Писане
Това е много евтин и продуктивен начин да прекарате времето си. Хванете лист хартия и излейте първите мисли които ви идват наум. Колкото и да не ви се вярва това може да бъде доста ефективен начин за изгонване на неприятните мисли.
3. Започнете блог
Има много платформи за безплатен хостинг които може да ползвате. Да имате собствен блог означава да имате място на което да може да информирате другите за вашите интереси и да дискутирате нашумели теми.
4. Посетете арт галерии
В арт галериите може да се намерят много интересни картини и е очарователен начин за нас да излезем навън и да нахраним нашите духовни нужди. Не е нужно да е физическа обаче! Може да бъде и онлайн галерия, които не отстъпват по обаятелност на истинските.
5. Йога
Йогата или гимнастиката са естесвени начини за нас да разпуснем качествено. Ориенталските дизциплини като Ошо и Йога се славят като фантастични начини за изпускане на малко пара.
Тагове:
Вълнообразно
